「フルーツセレクト」でみかんが届きました     果物のサブスクに、新コースがおすすめ! 

おいしい!便利!


日テレ系「笑ってコラえて!」で話題となった「アスパラだけ育てる農家 おおもりや」さんのアスパラも購入できる産直通販サイト「食べチョク」。 市場やスーパーを介さず、こだわり食材が生産者から ”チョク” で届くのが最大の魅力ですが、「食べチョク」フルーツ定期便「フルーツセレクト」、ご存じですか?

農薬・化学肥料使用量が基準の3割以下厳選された旬のフルーツのみがラインナップ。
毎月、好みに合わせて選べ、フルーツの変更やパス届け先の変更も可能(期日以内)安心安全、さらに柔軟性も高く使い勝手が良いというので、ずっと気になっていました。

さっそく利用したら(21年12月)、生産者さんのこだわりや心がこもった新鮮で美味しいみかんが届き、大満足したので、利用方法や使い勝手についてお福わけしたくなりました🍊

さらに、このたび、リニューアルして、月額3000円台のコースが新登場!
2つのコースから選べるようになり、これまで少し量が多いと感じた方には、使いやすくなりました。
コースは、レギュラーコース(月額 3780円~)プレミアムコース(月額 4480円~)

選りすぐりのフルーツサブスクをお試ししたい! 1,2人暮らしにちょうどいい量がほしい!
こんな方は、レギュラーコースで。
贅沢なフルーツをたっぷり食べたい!という果物好きさんには、プレミアムコースが満足度が高いと思いますが、
まずは、
迷ったら、レギュラーコースがオススメです!

ストレスたまるコロナ禍のプチ贅沢&ご褒美。

【フルーツ豆知識】

くだものには、健康を維持するのに欠かせない栄養素がたくさん含まれ、
エネルギー当たりのビタミン類やカリウム、食物繊維の含有量が高く、
糖尿病などで制限された食事でも効率良く必要な栄養素がとれる食品といわれています。

近年、くだものには、さまざまな生活習慣病に対して予防効果が高いことも分かっており、
農林水産省なども「毎日くだもの200グラム運動」として、1人1日200gのくだものの摂取を推進
フルーツごとのおおよその摂取目安量は、当ページ「まとめ」に)。

アラ還母
アラ還母

毎月、おいしく栄養価の高い厳選された旬のくだものが、食べ頃の状態で自宅に届く幸せ


こだわりの旬のフルーツ、農家直送

生産者直送に勝るものなし

美味しそうでしょう~(^^)/ 本当に、美味しかったです。
写真のような感じで、今回は、愛媛県の柑橘農園「OrangeStoreニノミヤ」さんから、約7.5キロ、約80個のみかんが届きました。(2021年12月時点、リニューアル前の量です)

以下のような内容が書かれた「感謝状」も同封されていました!

「顔の見える生産者」としてできる限りお客様に近い存在でありたいと願い、お手元の柑橘が「どこで、誰が」栽培したのかがわかるよう動画にて感謝のメッセージをお送りいたします

記載されたQRコードから動画メッセージを拝見して、ますます頂くのが楽しみに!

昔、ある農家さんの敷地内にあるアパートを借りていたことがありますが、大家さんの農園で採れたてのトマトやキュウリ、インゲンなどを頂くと、その味わいの深さにビックリしました。アノおいしさが本当に忘れられません。

また、あんなフレッシュで美味しい野菜やフルーツを食べたい!

今回、みかんを頬張りながら、
そんなわたしの願いを叶えてくれた~と感激(^^)/~~~

全国からこだわり生産者が6000軒以上集まるオンライン直売所である「食べチョク」
そのなかから、特に人気のフルーツを厳選し、毎月、旬のフルーツが届く定期便が、この「フルーツセレクト」(送料込み3780円~)です

(公式ホームページはこちら)

収穫後、最も美味しい状態で生産者自らが発送 だから、鮮度抜群!

特記すべきは、生産者さん自らが梱包までして、消費者の手元に発送するシステム

ちなみに、野菜の場合、通常の産直サービスは一度倉庫などに野菜を集め、そこで箱詰め作業をして配送しているので、私たちが商品を受け取る時には収穫してから3、4日が経過しているのだとか。
「食べチョク」では、箱詰め作業を生産者さんがしているので、最短で収穫当日に商品を受け取ることができ、これが、鮮度が抜群に違う理由と言います。

アラ還母
アラ還母

収穫後、最も美味しい 食べごろの状態届くのです。
こんな贅沢なことはない!

 

フルーツの食べごろを見極めることは素人には難しいですよね(T-T)。
食べごろの状態で届くことは、丹精込めて栽培している 生産者さんから ”チョク” で届く からこその大きな魅力ですね。

厳選された生産者 安心安全なフルーツ

「食べチョク」が厳選した、農薬・化学肥料の使用量が基準の3割以下のフルーツのみ出品。

アラ還母
アラ還母

安全性が高い食品を、安心して食べたい!
「フルーツセレクト」の安全性への安心感も購入の決め手でした


今回、実家の高齢の両親に、30個ほどお福わけしました。
安全性が高く、新鮮で美味しいことで、小さいお子さんのいるご家庭や高齢世帯の実家にも自信を持って贈り物にもできます(^_-)

毎月1回、複数のラインナップから好きな旬のフルーツを選べる

毎月、旬のフルーツが届くので、フルーツで季節を感じる贅沢も味わえます。なにより、旬であることこそ贅沢。栄養価もおいしさも最高の状態

毎月、2〜3つのラインナップの中からフルーツを1つ選び、毎月16日~末日までに、フルーツが届きます。(*毎月1日~10日16時まではフルーツを選べます。以降は、食べチョクがセレクトしてお届け)

アラ還母
アラ還母

目利きの難しいフルーツを「食べチョク」が厳選したラインナップから一種類選んで発注できるため、フルーツ選びに失敗もなく、
生産者自身が発送するから食べごろを逃すこともないのが嬉しい

(公式ホームページはこちら)

ラインナップ

5月は、「高糖度マスクメロン」、「ニューサマーオレンジ」、「すいか(プレミアムコースのみ)」から、1種類が選べます。(毎月10日16時までは、いずれか1つのフルーツを選べます。以降は、食べチョクがセレクトしてお届け)


公式ホームページでチェックしてみてくださいね。

(公式ホームページはこちら)


毎月、2,3種類のラインナップから、1種類のフルーツを選びます!
何を選んで良いか分からない場合は、「食べチョク」が代わりに選んでくれますよ。
何もしなくても、美味しい旬のフルーツが食べごろに自宅に届く仕組みになっているので便利です。

毎月10日16時までは、フルーツの変更や「今月はパス!」も可能。今月のフルーツは好きじゃない!なんてときは、「パス」できるのでムダになりません。

毎月10日16時までに連絡すれば、届け先の変更も可能。
例えば、「2月は柑橘食べ比べセット!いろんな柑橘が大好きな両親に贈ろうかな」というとき、通常の設定である自宅から実家を届け先に変更できます。

申し込みから届くまで

「フルーツセレクト」申し込み

公式ホームページにある、レギュラーコースプレミアムコースどちらかを選びます。

毎月届くフルーツの量の目安は、
レギュラーコースは、メロンならば1玉 、りんごならば7〜8個前後 
プレミアムコースは、メロンならば2玉 、りんごならば10〜12個前後
(参考まで)

(お申し込みは、公式ホームページから)

好きなコースを選んだら、それぞれの「申し込みはこちら」をクリックすると、
更新期間が違う以下の3つのプランから1プランを選ぶ「お申込プランを選択してください」という画面がでます。

1ヶ月更新、3ヶ月更新、6ヶ月更新の3プラン

フルーツセレクト レギュラーコース

1ヶ月プランは 3,980円/月(送料込・税込)
【今だけ】500円 クーポンプレゼント

3ヶ月プラン 3,880円/月(送料込・税込)
(合計300円お得)
【今だけ】500円 クーポンプレゼント

6ヶ月プラン 3,780円/月(送料込・税込)
(合計1,200円お得)
【今だけ】合計1,500円 クーポンプレゼント(1,000円クーポンと500円クーポンを1枚ずつ)
フルーツセレクト プレミアムコース

1ヶ月プラン 4,980円/月(送料込・税込)

3ヶ月プラン 4,780円/月(送料込・税込)
(合計600円お得)

6ヶ月プラン 4,480円/月(送料込・税込)
(合計3,000円お得)

契約期間満了後、解約の手続きがない限り、自動継続となります。

3ヶ月プラン」は3回、「6ヶ月プラン」は6回の受け取りは必須となり、途中解約はできないため気をつけてプランを選びましょう。

「1ヶ月プラン」を申し込んだ場合でも、2ヶ月目以降、届く月の10日16時までに解約の申し出をしない場合は継続して商品の選択メールおよび商品が送られてきます。

迷っていたら、まずは試しに「1ヶ月プラン」を申し込み、引き続き長く利用したい場合は、いったん 「1ヶ月プラン」 を解約して、改めて、ほかのプランに申し込みをした方がお得ですね。

なお、支払い方法はクレジットカードでの決済で、一括払いでなく毎月の支払いになります。
プランの期間終了後は、毎月いつでも解約可能です。

アラ還母
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6ヶ月更新コースは、1ヶ月更新コースに比べてお得なので、フルーツ好きには嬉しい!

プランを選んだら、続いて、支払い・配送指定をして、会員登録完了。すでにアカウントを持っていればログインをします。
15日までに申し込みの場合、当月16日以降順次発送され、16日以降に申込みの場合は、翌月分より発送になります

毎月5日に、マイページでお届け内容を確認でき、メールでも、その月のお届け内容の案内がありますので、ここでフルーツを選んだり、生産者さんを選びます。
長期不在時など配送をストップしたい場合は、届く月の10日16時までにお問い合わせフォームより連絡すれば、いつでもその回のパスが可能です。
お届けのパスはマイページからも変更できます。

生産者さんが注文を確認後、注文受付メールが届きますのでチェック。
毎月16日以降、発送完了次第、随時お知らせメールが届くので、あとは到着を待つばかり。

定期便サービス以外食べチョクでの買い物も!
食べチョクでは、単発での利用も大変使い勝手がよく、旬のオススメ商品などラインナップが豊富です。
日テレ系「笑ってコラえて!」で話題となった「アスパラだけ育てる農家 おおもりや」さんのアスパラも購入できますよ。

わたしは、最近、サクサクと削った冷凍いちごと、チーズクリームやチョコ、ミルクのジェラートがコラボした「削りいちごとジェラート」(坂下strawberry)を単発で注文し、美味しさに感激しました🍓
冷凍で届き、そのままでも、ジェラートが溶けてからでも美味しく頂きました!


分からないことや疑問点、「フルーツセレクト」についての問い合わせ、申込後の各種変更依頼については、ホームページ内「お問い合わせフォーム」より連絡すると、大変丁寧に返信がありますので、信頼できると感じました。

(「フルーツセレクト」のお申込は公式ホームページから)

まとめ

全国のこだわり生産者6000軒以上が集まる国内ナンバー1の産直通販サイト(オンライン直売所)「食べチョク」
そのなかから、特に人気のフルーツを厳選し、毎月、旬のフルーツが届く定期便「フルーツセレクト」をお福わけしました。

生産者から ”チョク” だから、 最も美味しい 食べごろの状態鮮度抜群

「食べチョク」が厳選した、農薬・化学肥料の使用量が基準の3割以下のフルーツのみ出品され、安全安心

このたび、リニューアルして、月額3000円台のコースが新登場
2つのコースから選べるようになり、より使いやすくなりました。

コースは、レギュラーコース(月額 3780円~)とプレミアムコース(月額 4480円~)。

選りすぐりのフルーツサブスクをお試ししたい! 1,2人暮らしにちょうどいい量がほしい!
こんな方は、レギュラーコースで。
贅沢なフルーツをたっぷり食べたい!という果物好きさんには、プレミアムコースが満足度が高いと思いますが、
迷ったら、レギュラーコースがオススメです!


プランは、レギュラーコース(月額 3780円~)とプレミアムコース(月額 4480円~)とも3種類。

 レギュラーコース

1ヶ月プラン  3,980円/月(送料込・税込) 【今だけ】500円 クーポンプレゼント

3ヶ月プラン  3,880円/月(送料込・税込) (合計300円お得) 【今だけ】500円 クーポンプレゼント

6ヶ月プラン  3,780円/月(送料込・税込) (合計1,200円お得) 【今だけ】合計1,500円 クーポンプレゼント(1,000円クーポンと500円クーポンを1枚ずつ)
 プレミアムコース 
1ヶ月プラン  4,980円/月(送料込・税込)
3ヶ月プラン  4,780円/月(送料込・税込) (合計600円お得)
6ヶ月プラン  4,480円/月(送料込・税込) (合計3,000円お得)



作り手と買い手が、直接コミュニケーションを取る機能も用意されていて、お互いの声が直接届くようにもなっています。
美味しく頂き、心の通い合いができるのも ”チョク” ならでは。「生産者のこだわり」が適正に評価される、新しい流通の仕組みだと言います。
生産者自身で値決めができ、生産者への還元率も高いため、食べることが生産者さんの応援につながるとのこと。今の時代に必要な仕組みですね。

また、市場に出回らない珍しい食材や、「食べチョク」でしか買えない限定商品も数多く出品されているので、要チェックですよ!

(『フルーツセレクト』お申し込みは公式ホームページから)

美味しい、新鮮、安全なフルーツを頂くことが、ストレスがたまるコロナ禍のプチ贅沢にもなっています!! 

【フルーツ豆知識】

くだものには、健康を維持するのに欠かせない栄養素がたくさん含まれていて、
エネルギー当たりのビタミン類やカリウム、食物繊維の含有量が高く、糖尿病などで制限された食事でも、効率良く必要な栄養素がとれる食品といわれています。

たとえば、
生活習慣病を予防する食物繊維は、くり、キウイフルーツ、西洋なし、柿に含まれ、
くり、バナナ、メロンは、カリウムが豊富で高血圧予防に、
柿、キウイフルーツ、いちごに多く 含まれるビタミンC抗酸化作用もあり、
ももキウイフルーツに多く含まれているビタミンE血行を促進
みかんスイカびわ、柿は、免疫力強化作用があるビタミンAが豊富、
かんきつ類キウイフルーツ、くりに多く含まれるビタミンB群皮膚の新陳代謝を活発にして美肌効果もあるとか。
ビタミンB群は、コロナ禍のストレスや鬱予防認知症予防にもなると聞き、意識して摂っています。

このように、近年、くだものには、さまざまな生活習慣病に対して予防効果が高いことが分かっており、
農林水産省なども「毎日くだもの200グラム運動」として、1人1日200gのくだものの摂取を推進しています。

1日おおよそ200gというと、
みかんならば2個、りんごならば1個、柿ならば2個、ブドウならば1房(デラウエア等の小粒系は2房、巨峰等の大粒系は2分の1房)、ももならば2個、キウイフルーツならば2個、グレープフルーツならば1個、サクランボならば40粒、パインアップルならば0.3個、バナナならば2本を食べるのが目安(「毎日くだもの200グラム運動指針」)とされています(注:かき、ももは大きめのものは1個)。

くだものに含まれるビタミン、ミネラルポリフェノールなどは、抗酸化作用もあり、免疫力アップ、アンチエイジング作用も期待できますね。
ただし、果糖やブドウ糖も多く含むので摂りすぎには注意! 
一日あたり、自分の片手に乗る程度の量が目安ともいわれていますよ。

アラ還母
アラ還母

いまこそ、自分にやさしくしようね

【人生を愉快に!】”完璧” をやめ、自分に優しくすることを許す            エッセイ「 ”もずく&焼き鳥” が 母を救う」
自分を否定するとき、そこには「こうあらねばならない」という考えがありませんか。そう「思い込んでいる」だけだと気づき、「みんな」「世間」と言う名の「幻」に舵を取られる人生ではなく、「思い込み」を捨て、「わたしが舵を取る人生」を生きよう!

美味しく頂いたら、愉しく運動もしちゃおう!!

アラ還におすすめ! ゆる~く続けられる基本運動&有酸素運動
YouTubeで話題、竹脇まりなさんの初心者&50代~にもおすすめストレッチ(12分)やMarikoさんのピラティス(5分)、スクワット(5分)に「脂質異常症」に効く有酸素運動(20分~)をプラスした3点セット!コロナ禍の運動不足解消!

アラ還母が実践しているリラックスの方法「セルフケア&セラピー」シリーズで各種、お福わけしています。心も身体も無理なく、愉しく、自分に優しく(^^)

ご自分に合った癒やしの方法が、きっと見つかります。
是非、お試しください!

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