わたしのお気に入り 【防災】50代母、停電への備えに/ソーラーパネル＆ポータブル電源を初購入
停電時に使いたいモノは何？スマホ？扇風機？電気毛布？ 何ワットの電源が必要？ 発電力や蓄電容量、使い勝手や軽さ、手頃な価格、もちろん安全性も考えて選びました。普段の節電にも佳き！
日用品
わたしのお気に入り 
わたしのお気に入り 5,60代の足腰を強くする「座らない生活」/スタンディングデスクで実践！
しっかり運動をしていても、座りすぎると、足腰の老化はもちろん、近年は、肥満や生活習慣病、がん、認知症などの危険性が指摘されています。実践中の「座らない」対策をお福わけ。
わたしのお気に入り 「ややきつい運動」で生活習慣病予防＆ダイエット/ まりなさん室内散歩＆ジョグフット
天候に左右されず、ダイエット、血圧や血糖値、コレステロールをコントロール。鬱のリスクも軽減。アラ還に効果あり、「食後」にもできる ” ややきつい ” 運動をお福わけ。
わたしのお気に入り 生協の宅配「食の安全」×「時短調理品」で、安心＆楽ちん 食品から日用品まで揃う
子育て・高齢・ひとり世帯、不在もOK。「ミールキット」「冷凍食品」充実、老化対策に必須「DHA EPA」を含む「青魚」も手軽に摂れるとあっては注文しない手はない！安定的な流通ルートを持つことは必要＆安心。各地生協のお得なキャンペーンも紹介します！
わたしのお気に入り 50代ダイエットは「体脂肪」「筋肉量」「骨量」チェックから/「体組成計」で自分を知ろう！
体重が減って喜んでいる あなた！ソレ、筋肉量が落ちただけ？キレイ＆健康は「内脂肪率」「骨量」「筋肉量」「基礎代謝量」チェックから。タニタとオムロンを利用中。美しく！若々しく！運動不足解消にも。
わたしのお気に入り 果物サブスク ”少人数用” は「フルーツセレクト」がオススメ。旬の果物が食べごろで届く！
こだわり生産者6000軒以上が登録する産直通販サイト「食べチョク」のフルーツ定期便。毎月、生産者から新鮮･安全なフルーツが届くサブスク。果物でヘルシーに！